-

08.30 Frukost: Smoothie(naturell yoghurt , banan, kiwi, frysta bär) , 2 ägg och 1 kopp kaffe

14.30 Lunch: Kyckling ,broccoli och ris

17.00 Middag: Kycklingbollar med couscous/tomat/mozzarella

21.00 lite parmesan ost och 1 clementin

Kommentarer

Trackback