09.45 frukost: 2 st scones med Philadelphiaost , 1 ägg och 1 kopp kaffe 13.00 Lunch: Gårdagens middag , kycklingpaj med sweet chili 18.00 Middag: pad thai , 1 burk cola 18.15-21.00: fredagsgodis 21.00: 2 st mandariner Åter igen så måste jag bli bättre att få i mig mellanmål.