träning måndag och tisdag (21- 22 mars)
Måndag
Prommis från sickla till slussen , 50 min
+
Tisdag
10 st varv:
10 swings 12kg kb
150 m run
15 squat
150 m run
Tid: ungefär 35 min
2011-03-22 @ 23:36:05
Jessicas mat och träningsdagbok
Permalink
Kommentarer
Kommentera inlägget här:
Namn:
Kom ihåg mig?
E-postadress: (publiceras ej)
URL/Bloggadress:
Kommentar:
Trackback
Till bloggens startsida
Kategorier
Allmänt
Jessica
Jessicas mat och träningsdagbok
Jessicas recepttips
Linda
Lindas mat och träningsdagbok
Arkiv
Juli 2011
Juni 2011
Maj 2011
April 2011
Mars 2011
Februari 2011
Januari 2011
December 2010
November 2010
Oktober 2010